icon About

Forskning om Hälsa berättar allt som rör vår kropp och hälsa - högt som lågt, pinsamt eller vardagligt.

Klåda i rumpan
Magproblem

Klåda i rumpan

Klåda i rumpan eller analklåda är ett tillstånd som är vanligt hos både barn och vuxna. Läs vard analklåda beror på och hur du kan lindra symtom.

Läs mer »
Det säger din tunga om din hälsa
Holistisk hälsa

Det säger din tunga om din hälsa

Enligt kinesisk medicin kan tungan indikera flera olika organs mående i kroppen, och även visa på hurudan status olika funktioner i kroppen har. För att nämna några kan det handla om näringsbrister, stress, läckande tarm, candida (svamp) eller vävnadssvaghet i muskler. I kinesisk medicin kopplas även olika organs mående till olika typ av känslor och personlighetsdrag hos människor.

Läs mer »
Lider du av ledvärk?
Värk

Ledvärk

Ledvärk är inget man bara får för att man blir äldre, det är ganska vanligt att yngre människor också har det. Överbelastning är en mycket vanlig orsak, det är lätt att man kan överbelasta sig på jobbet eller i sin träning. Du har säkert varit med om att det känns “tungt” att kliva upp på morgonen, vilket ofta beror på just stelhet. Här hittar du mer information om orsaker till ledvärk och tips på hur du lindrar den!

Läs mer »
Spirulina Superfood
Holistisk hälsa

Spirulina

Spirulina är en superfood, en blågrön alg med väldigt mycket näring, antioxidanter, vitaminer och mineraler. Läs mer om fördelarna, produkter och användning här.

Läs mer »
Lingon
Holistisk hälsa

Därför är Lingon ett superbär

I lingon finns ett stort antal vitaminer – A, B, C och E-vitamin. Dessutom innehåller det nordiska superbäret viktiga antioxidanter och immunförsvarshöjande egenskaper. Det finns de som till exempel påstår att lingon kan vara till hjälp vid bl.a. IBS-besvär. Vitamin E gör under för huden, så om du är intresserad av att förbättra din hy kan det vara bra att tillsätta lingon i kosten.

Läs mer »
Varför lever kvinnor längre än män?
Holistisk hälsa

Varför lever kvinnor längre än män?

Kvinnor lever ca 3-5 år längre än män, oavsett var i världen du befinner dig. Men varför är det så? På vilket sätt lever män annorlunda än kvinnor och vad kan männen göra för att uppnå samma livslängd som kvinnorna?

Läs mer »

Ta reda på mer

Magproblem

Forskning om magproblem som hjälper dig.

Trötthet

Forskning om trötthet kan hjälpa dig till en god natts sömn.

Värk

Värk kan ha en mängd bakgrunder. Läs om värkforskning.

Senaste artiklar

Klåda i rumpan
Magproblem

Klåda i rumpan

Klåda i rumpan eller analklåda är ett tillstånd som är vanligt hos både barn och vuxna. Läs vard analklåda beror på och hur du kan lindra symtom.

Läs mer »
Kreatin
Holistisk hälsa

Kreatin

Kreatin monohydrat är ett kosttillskott som enligt forskning faktiskt fungerar. Kreatin är ett ämne som finns i kroppens celler och som används för att omvandla lagrad energi till rörelseenergi. 

Läs mer »
Spirulina Superfood
Holistisk hälsa

Spirulina

Spirulina är en superfood, en blågrön alg med väldigt mycket näring, antioxidanter, vitaminer och mineraler. Läs mer om fördelarna, produkter och användning här.

Läs mer »