icon About

Forskning om Hälsa berättar allt som rör vår kropp och hälsa - högt som lågt, pinsamt eller vardagligt.

muskelvärk
Värk

Muskelvärk

Sjuka muskler och muskelvärk beror oftast på att musklerna blivit överansträngda eller överbelastade. Musklerna kan även bli sjuka av stress eller sjukdomar. Här hittar du information om olika tillstånd som kan orsaka muskelsmärta.

Läs mer »
mensvärk
Magproblem

Mensvärk

Mensvärk är något som de flesta kvinnor känner av så gott som varje månad. Den påverkar vår vardag negativt med en smärta i nedre delen av magen. Det är en molande värk som även kan kännas i nedre rygg och stråla ner i ljumskarna. Vissa blir även illamående och får kräkningar eller diarré.

Läs mer »
Spirulina Superfood
Holistisk hälsa

Spirulina

Spirulina är en superfood, en blågrön alg med väldigt mycket näring, antioxidanter, vitaminer och mineraler. Läs mer om fördelarna, produkter och användning här.

Läs mer »
Har du svårt att somna?
Trötthet

Svårt att somna

Har du svårt för att somna? Det finns många anledningar till att stundvis ha svårt med det. Oftast är insomningsproblem en konsekvens av något du oroar dig för eller för att du har haft ett högt stresspåslag under dagen. Om du inte lyckas varva ner och lugna dig innan läggdags kan det bli svårt att komma till ro och somna.

Läs mer »
Klåda i rumpan
Magproblem

Klåda i rumpan

Klåda i rumpan eller analklåda är ett tillstånd som är vanligt hos både barn och vuxna. Läs vard analklåda beror på och hur du kan lindra symtom.

Läs mer »
Lider du av ledvärk?
Värk

Ledvärk

Ledvärk är inget man bara får för att man blir äldre, det är ganska vanligt att yngre människor också har det. Överbelastning är en mycket vanlig orsak, det är lätt att man kan överbelasta sig på jobbet eller i sin träning. Du har säkert varit med om att det känns “tungt” att kliva upp på morgonen, vilket ofta beror på just stelhet. Här hittar du mer information om orsaker till ledvärk och tips på hur du lindrar den!

Läs mer »

Ta reda på mer

Magproblem

Forskning om magproblem som hjälper dig.

Trötthet

Forskning om trötthet kan hjälpa dig till en god natts sömn.

Värk

Värk kan ha en mängd bakgrunder. Läs om värkforskning.

Senaste artiklar

Klåda i rumpan
Magproblem

Klåda i rumpan

Klåda i rumpan eller analklåda är ett tillstånd som är vanligt hos både barn och vuxna. Läs vard analklåda beror på och hur du kan lindra symtom.

Läs mer »
Kreatin
Holistisk hälsa

Kreatin

Kreatin monohydrat är ett kosttillskott som enligt forskning faktiskt fungerar. Kreatin är ett ämne som finns i kroppens celler och som används för att omvandla lagrad energi till rörelseenergi. 

Läs mer »
Spirulina Superfood
Holistisk hälsa

Spirulina

Spirulina är en superfood, en blågrön alg med väldigt mycket näring, antioxidanter, vitaminer och mineraler. Läs mer om fördelarna, produkter och användning här.

Läs mer »